チョン・ヘビンのスタイリッシュ・ボディー[ダイエット本]

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女優チョン・ヘビンがボディーメイクのノウハウを綴った1冊。

■発売日:2011年6月27日
■チョン・ヘビンのスタイリッシュ・ボディー[ダイエット本]
■韓国名:전혜빈의 스타일리시 바디

■収録内容

プロローグ

part 1.ダイエットと運動に対処する私の心
part 2.ラインアップでスタイリッシュな女になろう
part 3.ライフスタイル フィットネス24時
part 4.ちゃんと食べながら美しいスタイルを作り
part 5.映画俳優のようにカッコよく私のからだの美しさを探す
part 6.トレーナーが伝える、元気でキレイになる方法

エピローグ


【注意事項】
※本文はすべて韓国語です。
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